Des conseils en alimentation, en mode de vie vous seront proposés spécifiquement à vous et à l'étape où vous en êtes dans la grossesse :
grossesse - post-natal
Des séances de massages ayurvédiques, légers et enveloppants, adaptés à la grossesse vous seront proposés ainsi que, selon vos désirs :
Méditation, Pranayama et Mudra
Pré-requis :
Il est essentiel d'avoir effectué ensemble votre bilan ayurvédique afin de comprendre
votre constitution ayurvédique.
Pourquoi cet accompagnement ?
Pour votre bien être optimal et par conséquent de votre futur enfant.
Pendant la grossesse
Il est important pour la santé d'avoir une alimentation adaptée, nourrissante, régénérante, qui impacte, bien sûr, la santé du bébé.
À partir du 4ème mois de grossesse
Les massages ayurvédiques (légers et enveloppants), apporteront douceur et régénération des tissus.
Vous vous sentirez ainsi détendue , en lien avec votre enfant, et vous aborderez votre accouchement dans la sérénité.
En post-natal
l'alimentation est spécifique pour apaiser les dosha inévitablement perturbés lors de l'accouchement.
Et bien entendu les effleurages apporteront leurs vertus régénérantes et apaisantes.
Tout au long de cet accompagnement
du Pranayama, des Mudra, de la Méditation peuvent être proposés.
Pack accompagnement grossesse :
6 séances pendant la grossesse
3 séances en post natal
Durée des séances
2h
Tarif :
540 euros
Ou
À la séance et
au rythme que vous souhaitez
Durée de la séance
2h
Tarif de la séance:
70 euros
Me contacter pour plus de renseignements.
Je propose un accompagnement totalement naturel et complémentaire à la médecine occidentale.
Je serai toujours dans le respect de toute prise en charge médicale et paramédicale.